【思维定势什么意思】“思维定势”是一个心理学和认知科学中的常见概念，指的是人们在面对问题或情境时，倾向于使用过去的经验、习惯性的思维方式或固定的模式去分析和解决问题。这种思维方式虽然在某些情况下能提高效率，但也可能限制创新思维，导致思维僵化。
一、思维定势的定义
思维定势（Mental Set）是指个体在解决类似问题时，倾向于依赖已有的经验和方法，形成一种固定的思考路径。它是一种心理上的“惯性”，使人在遇到新问题时，不自觉地沿用旧的方法去应对。
二、思维定势的特点
| 特点 | 描述 |
| 惯性 | 一旦形成，不容易改变 |
| 经验依赖 | 基于过往经验形成的思维模式 |
| 稳定性 | 在相似情境中表现稳定 |
| 可能限制创新 | 过度依赖可能导致思维固化 |
三、思维定势的类型
| 类型 | 说明 |
| 功能固着 | 认为某物只能用于特定功能，无法拓展用途 |
| 顺序固着 | 按照固定顺序处理问题，难以调整步骤 |
| 权威固着 | 盲目相信权威意见，缺乏独立判断 |
| 从众固着 | 顺从多数人的看法，不愿提出不同观点 |
四、思维定势的影响
| 正面影响 | 负面影响 |
| 提高决策效率 | 可能阻碍创新思维 |
| 减少认知负担 | 导致思维僵化 |
| 适用于熟悉情境 | 难以适应新环境 |
| 有助于快速反应 | 降低问题解决的灵活性 |
五、如何突破思维定势
1. 多角度思考：尝试从不同视角看待问题。
2. 接受新信息：保持开放心态，学习新知识。
3. 鼓励质疑：对常规做法提出疑问，寻找替代方案。
4. 练习创造性思维：如头脑风暴、逆向思维等。
5. 反思与总结：定期回顾自己的思维方式，识别并改进固有模式。
六、总结
思维定势是人类认知过程中的一种自然现象，它既有积极作用，也有潜在局限。理解并掌握如何识别和突破思维定势，对于提升个人创新能力、解决问题能力具有重要意义。在日常生活中，我们应不断培养灵活、开放的思维方式，避免被固定的思维模式所束缚。