微软科学家亲历「AI疲劳症」，探索在AI浪潮中保持清醒之道

AI技术的迅猛发展让「AI疲劳症」逐渐显现。本文深入剖析了「AI疲劳症」的根源，指出AI领域的快速变革给个人和组织带来了认知过载。微软科学家Victor Dibia分享了自己因持续追踪AI发展而遭遇认知过载的经历，同时提到AI领域的论文和模型发布速度惊人，加剧了这一疲劳现象。

文章提出了五大应对策略以应对「AI疲劳症」。包括正视疲劳的存在、聚焦实际问题、选择实用的技术、设定合理的目标以及建立拥抱变革的文化。这些策略旨在帮助个人和组织在AI变革中保持清醒，避免盲目追逐技术潮流，确保技术投资能够解决实际问题，同时维护员工的福祉和团队的士气。通过调整心态和转变思路，个人和组织可以在这场AI变革的马拉松中找到适合自己的节奏。

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